pequenos nadas

A escada da vida

2010-04-14T05:14:00.002Z

O meu neto, Vicente, que ainda só vai fazer 17 meses, insiste que o mundo é uma escada. E eu acho que ele, sem saber, tem toda a razão.

Um dia vai descobrir que o mundo, de facto, não é plano. Alguns sobem bastante alto, muitos outros nem tanto e a imensa maioria não passa do chão. Por isso, ainda bem que ele já gosta muito de subir escadas! E oxalá conserve esse gosto!

Salvemos o Planeta

2009-10-28T11:57:00.000Z

Cantigas do Maio: Salvemos o Planeta

Hoje é o primeiro dia do resto da tua vida

2009-10-12T17:38:00.007Z

Para a Glória…

Tempus fugit (O tempo foge). Inexoravelmente.

Faz deste dia o primeiro do resto da tua vida.
Porque a vida é feita de pequenos nadas.
E cada um, por mais pequeno que seja,
Conta tanto como os outros.

Parabéns!
Um beijinho. Grande.

Beber do próprio fel

2009-10-12T14:46:00.002Z

Longe vão os tempos em que a CDU (então APU) se batia taco a taco com o P"S", em Ançã. Nunca esquecerei a forma "suja" — a cacicagem e a igreja, já com a campanha encerrada, a "lavarem o cérebro às pessoas"! — como perdi a eleição, por uma escassa dezena de votos, e a forma ignóbil como depois fomos "isolados", na Assembleia, pela santa aliança PS-PPD-CDS.

(clicar na imagem para ampliar)

Agora, é tempo dos "socialistas" ançanenses provarem do fel que então nos deram a beber para sentirem como dói.

Cautela e caldos de galinha…

2009-08-17T23:17:00.000Z

… Nunca fizeram mal a ninguém!
Crianças não devem comer sandes de fiambre. Peixe, frango e queijo são as alternativas para as merendas. Há perigo de contrair cancro intestinal.

Olá Vicente!…

2009-08-13T15:59:00.001Z

Dos 0 aos 3 meses, os balbúcios de um bebé são já uma forma de este comunicar com a mãe. Ela pode sorrir, fazer caretas e ele responderá. Dos 3 aos 6 meses, brincadeiras como o "cucu!" e conversas entre que se tira e põe a chupeta, vão encorajar o interesse do bebé pelas coisas. Associar gestos às palavras, como acenar com o braço ao dizer adeus, é algo que pode ajudar as crianças dos 6 aos 9 meses a fazerem as primeiras associações.

Para que a criança atinja todos os aspectos do desenvolvimento é necessária a comunicação, ou seja, a capacidade de a criança comunicar, falando ou usando a linguagem gestual ou mímica.

É por isso que conversar desde o berço, recomenda-se.

Dia da Criança é todos os dias!

2009-06-01T18:22:00.005Z

Aos milhões de crianças do mundo, na pessoa do Vicente, o meu amado neto!

*********

Grande é a poesia, a bondade e as danças...
Mas o melhor do mundo são as crianças
Fernando Pessoa

**********

A flor

--«Je travaille tant que je peux et le mieux que je peux, toute
la journée. Je donne toute ma mesure, tous mes moyens. Et après,
si ce que j'ai fait n'est pas bon, je n'en suis plus responsable;
c'est que je ne peux vraiement pas faire mieux.»
Henri Matisse

Pede-se a uma creança. Desenhe uma flor! Da-se-lhe papel e
lapis. A creança vae sentar-se no outro canto da sala onde não ha
mais ninguem.
Passado algum tempo o papel está cheio de linhas. Umas n'uma
direcção, outras n'outras; umas mais carregadas, outras mais
leves; umas mais faceis, outras mais custosas. A creança quiz
tanta força em certas linhas que o papel quasi que não resistiu.
Outras eram tão delicadas que apenas o pezo do lapis já era demais.
Depois a creança vem mostrar essas linhas ás pessôas: Uma flôr!
As pessôas não acham parecidas estas linhas com as de uma flôr!
Comtudo, a palavra flôr andou por dentro da creança, da cabeça
para o coração e do coração para a cabeça, á procura das linhas
com que se faz uma flôr, e a creança pôz no papel algumas d'essas
linhas, ou todas. Talvez as tivesse pôsto fóra dos seus logares,
mas, são aquellas as linhas com que Deus faz uma flôr!

José de Almada Negreiros, A Invenção do Dia Claro

A água e a vida

2009-04-30T02:29:00.003Z

Demasiado preciosas para serem desperdiçadas.

Paradoxo

2009-03-17T00:18:00.003Z

Um bebé de 19 meses foi internado no Hospital de São João, no Porto, “em estado muito crítico”, após queda de um quinto andar ocorrida hoje de manhã em Felgueiras.

Uma criança de nove meses foi encontrada morta, cerca das 12 horas, no interior do automóvel do pai, no bairro da Forca-Vouga, no centro de Aveiro. O bebé, do sexo masculino, terá ficado algumas horas fechado dentro da viatura, esquecido pelo progenitor, acabando por não resistir ao excesso de calor.

Dois tristes exemplos daquilo que nunca por nunca deveria acontecer a um ser tão frágil e indefeso como é uma criança.

Num tempo em que os pais tanto dão aos seus filhos, paradoxalmente, alguns ainda não lhes darão a devida atenção.

7 - 1

2009-03-12T01:17:00.004Z

Umas vezes leva-se, como ontem desgraçadamente aconteceu.

Outras vezes dá-se. Foi há 23 anos, mas nada apagará da minha memória a classe de Damas (que, infelizmente já nos deixou), a entrega de Oceano e, sobretudo, o génio de Manuel Fernandes…

Prazeres

2009-03-07T19:27:00.005Z

A informática não tem de ser uma tortura, mesmo se às vezes nos prega as suas partidas. Pelo contrário, deve dar-nos prazer.

Gosto de um computador eficaz como a mais potente ferramenta, fácil de usar como a mais simples torradeira, lindo como a mais bela peça de design.

É por isso que uso Mac. E gosto de vê-lo (sempre mais) bonito.

Por isso lhe vesti este maravilhoso wallpaper.

Cumplicidade

2009-02-23T22:26:00.003Z

três homens
três gerações
três sorrisos

a mesma alegria cúmplice

Felicidade

2009-02-21T18:15:00.005Z

o céu somos nós:

basta apenas o sorriso da criança
o tempo pára,
a distância desaparece,
e a felicidade acontece

Obrigado Sky[Céu]pe!

Dez dias na "oficina"

2009-02-12T11:46:00.009Z

Sou um "modelo de 53" e, como é sabido, com clássicos todos os cuidados são poucos. Mas dez dias na "oficina", para retocar uma "amolgadela", é muito tempo. Na verdade, parece-me já uma eternidade…

Enfim, o que eu espero é sair daqui para as curvas. Quanto antes.

Adenda

Afinal, a reparação demorou 15 dias. Agora estou em rodagem.

A história repete-se…

2009-02-02T02:39:00.003Z

Tais mães, tais filhos/ filhas.

Descubra as 5 diferenças…

Antecipando o esplendor da Primavera…

2009-01-20T01:24:00.002Z

Enquanto este Inverno cinzento, frio e chuvoso, nos fustiga e deprime!

Está aí 2009!

2008-12-30T02:16:00.005Z

Na sequência do postal-filme de 2008 desejamos uma vez mais Boas Festas.
O filme também pode ser visto e descarregado AQUI.

Humberto, Marta e Vicente

A roda da vida

2008-11-15T11:49:00.008Z

Há 31 anos nascia a Martinha.

Hoje foi a vez do Vicentinho!

É a vida… no que ela tem de mais belo!

Hoje é dia de Natal!

2008-11-15T04:31:00.004Z

Nasceu o Vicentinho.
Os nossos corações são pequenos para tanta alegria.
Parabéns Martinha, por seres uma mãe tão corajosa.
Obrigado Beto, por cuidares tão bem da nossa filha querida.

Avós Glória & Aurélio

A espera do poiso da cegonha...

2008-11-11T18:14:00.004Z

Eis o meu hotel de há uma semana para cá, com estadia garantida de pelo menos mais uma.
Ao que parece tenho um fígado sem instinto maternal! À conta disso ganhei algumas comichões e como diagnóstico uma Colestase gravidica!!
Surgiu assim, mais cedo do que esperado e bem diferente do planeado... uma espera do poiso da cegonha na MAC.
Para já espera-se uma aterragem normal. A cegonha é que vai ter de acelerar o bater das asas no final do voo.

The Barry Williams Show

2008-11-06T00:28:00.004Z

"Por vezes pensamos naquilo de que somos feitos. Em tempos dizía-se que éramos o que comíamos. As pessoas mais viradas para a moda diziam, não, nós somos o que vestimos. Ou somos o que lemos. Mas nós diríamos que, neste milénio, somos o que vemos." PG in Ovo

Downside Up

2008-11-05T23:49:00.003Z

Por vezes aquilo que nos parece estar direito, certo, a fazer sentido, na verdade pode estar tudo ao contrário. Tudo depende da nossa perspectiva.

Downside Up, de Peter Gabriel, inserida no espectáculo "Ovo".

I looked up at the tallest building
Felt it falling down
I could feel my balance shifting
Everything was moving around
These streets so fixed and solid
A shimmering haze
And everything that I relied on disappeared

Downside up, upside down
Take my weight from the ground
Falling deep in the sky
Slipping in the unknown
All the strangers look like family
All the family looks so strange
The only constant I am sure of
Is this accelerating rate of change

Downside up, upside down
Take my weight off the ground
Falling deep in the sky
Slipping in the unknown

I stand here
Watch you spinning
Until I am drawn in
A centripetal force
You pull me in

Pull me in
Pull me in
Pull me in
Pull me in
Pull me in

ovo ovo ovo
ovo ovo ovo
ovo ovo ovo

ovo ovo ovo
ovo ovo ovo
ovo ovo ovo

Downside up
Upside down
Take my weight off the ground
Falling deep in the sky
Slipping into the unknown

O Depois e o Antes

2008-10-25T15:21:00.003Z

Em cerca de 20 minutos mudei a minha visão do mundo :)
Uma operação cirúrgica que me permite actualmente levantar e começar logo a "ver", sem ter de procurar em 1º lugar pelos óculos. Não sei se me vou livrar deles para trabalhar, por outro lado, já posso conduzir, fazer o comer, ginástica, tirar fotografias sem os óculos. Enfim os óculos são uma das grandes invenções do mundo (por Grossteste e Bacon), mas a tecnologia Lasik também é uma grande invenção do séc. XX.

Brigadeiros bimbólicos

2008-10-15T10:03:00.005Z

quem comeu um...

quis mais... ;)

Simon's Cat, soma mais um Déjà vu delicioso...

2008-10-10T15:14:00.007Z

"Cat man do" (premiado como "Best Comedy at the Brithish Animation Awards")
"Let me in!" e agora,

Simon's Cat 'TV Dinner'

Os mais curiosos sobre os criadores, podem e devem espreitar:
http://www.tandemfilms.com/

Massas bimbólicas

2008-10-05T22:01:00.002Z

Claro que isto não passa da novidade, ou talvez não. Vamos ver até onde vamos conseguir ir ...
Bom, pão saloio made by beto e "scones" made by malva.

Onde está o barrigo?

2008-10-05T21:55:00.002Z

Vincent

2008-09-26T16:37:00.004Z

Don Mc Lean canta Vincent Van Gogh.
Aqui, ao vivo, em 1972.

Adoro esta canção. E mais não digo…

Nespereira...que dá uvas!

2008-08-18T18:06:00.005Z

R. João de Ruão em Ançã, nespereiras dão uvas!

Chico e o Barrigo... já são amigos :)

2008-08-15T09:42:00.001Z

icards...Foram e não voltaram :(

2008-08-13T15:33:00.004Z

Os meus postalinhos favoritos...
Sem musiquetas nem "flashes"...
Tragam-nos de volta, por favor!!!

( http://www.petitiononline.com/ic110608/ )

Filipa Pais no S.Tomé em Ançã

2008-07-26T20:56:00.003Z

Acompanhada por dois exímios músicos (Edu Miranda e Tuniko Goulart), Filipa Pais partilhou com todos os ançanenses a sua música, a nossa música a música portuguesa.

O Barrigo

2008-07-15T00:04:00.002Z

Bonito, não é?!

Chico & Friends

2008-07-14T23:57:00.004Z

Chico? Acoooorda!

Branford Marsalis Quartet

2008-07-14T23:42:00.005Z

Apesar do vento e do ruido ambiente (que curiosamente também foi utilizado na improvisação) ouvi pela primeira vez este quarteto. Com uma simplicidade na presença de palco que contrastava com o grau de elaboração no toque nos instrumentos foi só deixar os ouvidos ouvir.
Ah, "O baterista parece um desenho animado - MM

Let's look at the Trailer

2008-06-22T00:29:00.004Z

Chico na realização do seu último filme: "O calor adormece"

Os "Reinaldos" e os "Meias Lecas"

2008-06-21T23:53:00.003Z

Entrevista ao povo no "dia seguinte" (lei-se após eliminação de Portugal nos quartos de final do euro 2008).

O jornalista aborda uma senhora que no seu regresso do trabalho se dirige para a estação fluvial da praço do comércio, perguntando-lhe como viu ontem o jogo.
- Minha senhora, como é que se sente hoje com a derrota de Portugal ontem frente à selecção Alemã?
- Ah... eu não vi o jogo ... só vi os golos. Só os via a correr de um lado para o outro e marcar nada!
- Mas sente-se triste com a nossa derrota?
- Sim, pois, então ouça lá ... nós não somos portugueses? Claro que fiquei. Só que agora todos eles estão bem (sinais de $$$$) e nós andamos aqui na nossa vida!
- Então, mas acha que nós tínhamos capacidade para vencer?
- Não senhor. Então veja, o Reinaldo tão bom tão bom mas não fez nada, coitado, os alemães eram uns calmeirões, e nós éramos uns meias-lecas.

Museu Colecção Berardo

2008-06-21T23:33:00.006Z

Fomos visitar o Museu Colecção Berardo que se encontra de acesso livre no Centro Cultural de Belém. Éramos praticamente 2 casais (talvez por serem cerca de 18:30 do dia em que Portugal ia jogar contra a Alemanha no Euro 2008) a visitar a galeria (piso 0 e piso -1) de obras de arte que diga-se de passagem, impressionam. Cobrindo períodos cruciais na história da arte, tais como o Surrealismo, a Arte Pop, o Minimalismo, entre outros, encontramos obras de artistas bem famosos como Picasso, Ernst, Warhol. A Marta achou piada aos banquinhos portáteis à disposição dos contempladores para levarem consigo durante a exposição. Ah coloco aqui uma fotografia de um dos quadros mais famosos exposto no museu, da autoria de Andy Warhol. ;)

Arte Contemporânea

2008-05-25T10:39:00.003Z

Adorei o meu presente!

2008-05-17T22:35:00.008Z

Adorei tanto o meu presente !

Desde que o recebi só quero estar lá de dentro!!!
Agora, os meus donos tão curiosos....
para ver se em viagem também não vou querer sair! ;)

25 de Abril, sempre!…

2008-04-25T17:11:00.000Z

Contra o esquecimento, recordar Abril! E, mais do que isso, resgatá-lo!…

Grândola Vila Morena: liturgia de Sara Tavares!
Ou, de como não se dá pela falta das palavras
quando elas estão gravadas na nossa memória!…

Sporting, 5 — Benfica, 3

2008-04-16T21:37:00.005Z

Jogo vibrante, verdadeiro hino ao futebol!

Felizmente, em Portugal nem tudo é… cinzento!

Flak

2008-04-12T19:05:00.003Z

Era um cão rebelde, caprichoso, desobediente, mas um de nós, o nosso cão, ou mais que o nosso cão, um cão que não queria ser cão e era cão como nós.

Manuel Alegre

Findou hoje a sua lenta agonia.
Vamos sentir a sua falta, apesar de ficarem as suas fotografias e a sua memória. De cão. Como nós.

Estudantes briosos depenam a águia

2008-04-12T15:50:00.007Z

Quem me conhece, sabe que não sou de hipocrisias. Como genuíno sportinguista, o Benfica será sempre o meu adversário de estimação e por isso, dos três resultados possíveis num jogo de futebol, desejo-lhe sempre a derrota. Mas ver a águia ser literalmente depenada, no seu próprio ninho, pela velhinha Briosa, incomoda até o mais empedernido leão.
Em vez das suas estafadas lamúrias acerca das arbitragens, não seria melhor o senhor Vieira dos Pneus pedir a intervenção da Sociedade Protectora dos Animais?

Psoríase

2008-04-12T15:29:00.003Z

Sou um dos 250 mil portugueses com psoríase mas, felizmente, não faço parte dos mais de 25 por cento que têm outras doenças associadas, como diabetes, colesterol alto e hipertensão.
Já me basta estar nos cerca de dos terços que não vão à praia ou à piscina, sempre que lhes apetece, por causa desta chatice.

Adeus Taça UEFA!…

2008-04-11T00:36:00.005Z

Depois de um promissor 0-0 na Escócia, cá em casa foi o que se (não) viu!…
Sporting, duas oportunidades, zero golos.
Rangers, duas oportunidades, dois golos.
Enquanto o futebol se jogar com balizas, ganha quem marca!…

A miopia do Chico.... dá-lhe um toque intelectual!! :)

2008-04-10T11:05:00.006Z

Simon's Cat, soma e segue!

2008-03-24T12:24:00.009Z

Depois "Cat man do", premiado como "Best Comedy at the Brithish Animation Awards","Let me in!" também está uma delicia!

Os mais curiosos sobre os criadores, podem espreitar:
http://www.tandemfilms.com/

Progresso ou barbárie?

2008-02-23T16:02:00.008Z

Se há 500 anos, o humanista renascentista Erasmo de Roterdão (1466-1536) defendia que "a primeira fase do saber é amar os nossos professores" e hoje, como diria José Mário Branco, "vejo tanta raiva a andar à solta" contra nós, é caso para fazer duas perguntas apenas, simples e óbvias:

Afinal, a nossa civilização caminha no sentido do progresso ou da barbárie?

Fazendo minhas as palavras de José Gil, "porquê tanto ódio, tanto desprezo, tanto ressentimento contra a figura do professor?"

PS — Em trinta e dois anos de docência, nunca me senti tão vilipendiado, humilhado, tratado verdadeiramente abaixo de cão, como agora. Mas,"Um Homem não Chora" (L. Sttau Monteiro), porque "mesmo na noite mais triste, em tempo de servidão, […]resiste, […]diz não" (M. Alegre)!

Manifesto, no MySpace!

2008-02-01T18:11:00.000Z

Os Manifesto também estão no MySpace. É precisamente aqui.

As músicas da Martinha

2008-01-31T20:09:00.000Z

Ai ai, que saudade…

Comecemos com Vickie, o vicking!

[continua…]

Matiné numa tarde de domingo

2008-01-28T23:52:00.000Z

Festa no salão José Afonso da JF de Moscavide.

Só para apreciadores!

SPORTING, 2 — PORTO, O

2008-01-27T22:02:00.000Z

Depois do Leopard, do Tiger e do Panther, Steve Jobs vai lançar o…

Lion, o novo sistema operativo da Apple!

iSporting

2008-01-27T00:11:00.000Z

O meu iMac, equipado a rigor para o clássico com os tripeiros.

Pequenos nadas (para mim, não tão pequenos como isso!…)

2008-01-19T16:13:00.000Z

Ontem comovi-me como já há muito não acontecia. Foi a enterrar um grande amigo.
Tinha por mim uma sincera admiração, porventura imerecida. A mulher e a filha confidenciaram-me que passava a vida a falar (bem) de mim.
Jamais esquecerei as conversas e cumplicidades que algumas vezes mantivemos. Mesmo nos tempos em que conversar era por si só um acto de rebeldia. Que podia pagar-se caro.

Hoje há festa na aldeia. Como há 40 anos, os rapazes continuam a invocar e a agradecer a protecção do Mártir Santo nas suas aventuras militares. E a verdade é que São Sebastiãozinho parece escutar as suas preces. Ao fim de tanto tempo, se me não falha a memória, só um teve o azar de regressar a casa numa caixa de pinho. Era a altura da guerra colonial.

Há festa, portanto. Rija. Com gaiteiro, foguetes, vinho e comezaina. E o pessoal faz tréguas em relação às "pequenas" crises familiares e à crise do país e dá ao dente. E logo à noite, apesar (ou por via) do frio, à perna.

Eu é que não estou com paciência nem saúde para aturar tanta "alegria".
Ao fim de 32 anos de serviço dedicado e competente (os resultados podem ser conferidos na sementeira de cidadãos que deixei para trás), parece que me vão "avaliar". "Seriamente", dizem. A "seriedade" é tanta que até fixaram cotas para a excelência. Ou seja, nunca poderíamos ser todos excelentes, mesmo que o quiséssemos e a tal tivéssemos direito.
A populaça, incapaz de educar os filhos, ávida de sangue tal qual os plebeus no Coliseu de Roma, aplaude.

A tarde esteve fria mas soalheira.
Agora, o sol afunda-se. O país também. Há muito tempo.

Frase do dia

2008-01-16T23:38:00.000Z

"As batatas parecem querer grelar mesmo depois de cozidas!"

Há coisas estúpidas! Não há?

2008-01-14T19:15:00.000Z

Há dias em que todo o movimento é demasiado...
mesmo que se trate de um simples levantar da cadeira e colocar-se em pé!
Há dias em que deveria haver um lembrete para a hipótese de escolha:
mexe-te ou fica quietinho para não arranjares um 31 de forma estúpida!
Há dias em que, sem querer por à prova as teorias do Ministro da Saúde,
se é obrigado a questionar se haverão urgências abertas ....
e ainda a assistir boqueaberto a tudo quanto por lá se passa.
Há coisas estúpidas e dias fantásticos! Não há?

As Boas Festas do Chico

2008-01-03T23:31:00.000Z

O Chico também teve direito a um postal de Boas Festas acompanhado de uns "rebuçados". Olhem lá para ele tão atento ao seu postal!

Receita de ano novo

2007-12-31T01:09:00.000Z

Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumidas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de Janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

Carlos Drummond de Andrade

Assim como um postal de boas festas

2007-12-25T22:58:00.000Z

Parabéns a você!

2007-12-20T22:08:00.000Z

Boas Festas!

2007-12-19T23:53:00.000Z

Mesmo que as coisas não estejam nada fáceis, neste país cada vez mais triste e adiado…

Porque a vida também é feita de… pequenos nadas!

Velha cozinha…

2007-12-16T20:48:00.000Z

… em vias de extinção, "graças" ao fundamentalismo da ASAE!

Bacalhau à Gomes de Sá

Bacalhau com batatas a murro (traficadas)

Frango de churrasco com molho au Madeira

Nouvelle Cuisine...

2007-12-16T19:56:00.003Z

.... do chef Neves

Déjà vu... este "Cat man do"

2007-12-02T20:52:00.002Z

2007-07-31T23:21:00.000Z

Filosofia Slow-food

Para combater a cultura do fast-food e de uma vida condicionada pelo stress. O prazer de comer e de beber é algo que se tem vindo a perder com os hábitos actuais. A diversidade e a cultura gastronómica local de cada região tem vindo a ser substituída por uma oferta limitada, de baixa qualidade e, talvez, pouco saudável. Abram-se restaurantes demarcadamente "Slow-food"

We believe that everyone has a fundamental right to pleasure and consequently the responsibility to protect the heritage of food, tradition and culture that make this pleasure possible. Our movement is founded upon this concept of eco-gastronomy – a recognition of the strong connections between plate and planet.

Slow Food is good, clean and fair food. We believe that the food we eat should taste good; that it should be produced in a clean way that does not harm the environment, animal welfare or our health; and that food producers should receive fair compensation for their work.

We consider ourselves co-producers, not consumers, because by being informed about how our food is produced and actively supporting those who produce it, we become a part of and a partner in the production process.

Senhoras e senhores…

2007-07-28T00:20:00.000Z

… amigos e amigas, connosco, os… MANIFESTO!

2007-07-09T00:30:00.001Z

A não perder ...porque vale a pena!!

Passados 25 anos, MANIFESTO, a força do rock!

Ançã (Coimbra), 22 de Julho de 2007

Quem perder, vai-se arrepender!

2007-05-22T22:59:00.000Z

O Portuga de A a Z

http://eos.fe.up.pt/exlibris/dtl/d3_1/apache_media/web/7640/index.html

2007-05-15T12:37:00.000Z

5 aninhos,
já lá vão...
Foi uma boa escolha...

http://alecrimasflores.com/

A visitar...porque vale a pena!

2007-05-04T12:34:00.000Z

http://www.juliopereira.pt/MAPA/Mapinha.htm

http://www.juliopereira.pt/index.htm

Gato com fome(?)...Botões come!

2007-04-08T01:43:00.001Z

Ode à Poesia

2007-03-21T13:03:00.000Z

Vou de comboio...

Vou

Mecanizado e duro como sou

Neste dia;

– E mesmo assim tu vens, tu me visitas!

Tu ranges nestes ferros e palpitas

Dentro de mim, Poesia!

Vão homens a meu lado distraídos

Da sua condição de almas penadas;

Vão outros à janela, diluídos

Nas paisagens passadas...

E porque hei-de ter eu nos meus sentidos

As tuas formas brancas e aladas?

Os campos, imprecisos, nos meus olhos,

Vão de braços abertos às montanhas;

O mar protesta contra não sei quê;

E eu, movido por ti, por tuas manhas,

A sonhar um painel que se não vê!

Porque me tocas? Porque me destinas

Este cilício vivo de cantar?

Porque hei-de eu padecer e ter matinas

Sem sequer acordar?

Porque há-de a tua voz chamar a estrela

Onde descansa e dorme a minha lira?

Que razão te dei eu

Para que a um gesto teu

A harmonia me fira?

Poeta sou e a ti me escravizei,

Incapaz de fugir ao meu destino.

Mas, se todo me dei,

Porque não há-de haver na tua lei

O lugar do menino

Que a fazer versos e a crescer fiquei?

Tanto me apetecia agora ser

Alguém que não cantasse nem sentisse!

Alguém que visse padecer,

E não visse...

Alguém que fosse pelo dia fora

Neutro como um rapaz

Que come e bebe a cada hora

Sem saber o que faz...

Alguém que não tivesse sentimentos,

Pressentimentos,

E coisas de escrever e de exprimir...

Alguém que se deitasse

No banco mais comprido que vagasse,

E pudesse dormir...

Mas eu sei que não posso.

Sei que sou todo vosso,

Ritmos, imagens, emoções!

Sei que serve quem ama,

E que eu jurei amor à minha dama,

À mágica senhora das paixões.

Musa bela, terrível e sagrada,

Imaculada Deusa do condão:

Aqui vou de longada;

Mas aqui estou, e aqui serás louvada,

Se aqui mesmo me obriga a tua mão!

(Miguel Torga, in "Odes", 1946; "Poesia Completa", 2000)

Ode à Primavera

2007-03-21T12:51:00.000Z

(Botticelli, Primavera, c. 1478, Galleria Degli Uffizi, Florença)

A vida anda possessa de Poesia!

Anda prenha de mosto!

Ou é da luz do dia,

Ou é da cor do rosto,

Ou então quer abrir-se, neste gosto

De pão com todo o sal que lhe cabia!

Tem narcisos de amor no coração,

Folhas de acanto nos sentidos!

E carícias na mão

A espreitar dos tendões adormecidos!

Toca-se numa pedra, e ela treme!

Murmura-se uma prece, e a boca grita!

A rabiça do arado é como um leme

Sobre a terra que ondula e ressuscita!

Quem avoluma a sombra, ou quem a teme?

Cada presença é um hino que palpita!

E se na estrada alguém discorda e geme,

Ninguém que vai no sonho o acredita!

Serás tu, Primavera?

Tu, com frutos na rama do futuro,

Com sementes nos pés

E flores inúteis sobre cada muro,

Contentes só da graça que tu és!

(Miguel Torga, in "Odes", 1946; "Poesia Completa", 2000)

iRack

2007-03-20T02:17:00.000Z

Não vou deixar de ser Mac-user mas lá que temos aqui uma charge bem esgalhada à sociedade de consumo, disso não há dúvida…

Ganhei ...

2007-03-16T19:21:00.000Z

Assinei já a algum tempo a newsletter da CP.
Um dia deu-me para ler a newsletter a sério (a maior parte das vezes confesso que é na diagonal) e estava lá um passatempo sobre o intercidades. Eu que não sou nada de concursos, naquele dia deu-me para aquilo, e lá escrevi a minha frase promocional (o objectivo era escrever uma frase sobre o intercidades). Então não é que participei e soube hoje que ganhei o passatempo.
Para além do prémio, uma viagem dupla de ida e volta a Évora em 1ª classe, e uma refeição para dois num dos restaurantes da "Rota de Sabores tradicionais", a frase escolhida ainda pode vir a ser utilizada numa campanha de marketing da CP. Por isso, vamos estando atentos porque ainda vamos encontrar uma frase de campanha "made by" me. :)

Resultado do Passatempo Intercidades a todo o vapor.

Viva Portugal!

2007-03-10T19:59:00.000Z

Joguei râguebi, durante apenas dois anos, na equipa da faculdade, já lá vão quase 35 anos!
Mas foi o suficiente para ficar, para sempre, adepto desta modalidade. Porque valoriza o colectivo, a táctica, a entreajuda, o estoicismo. Porque promove o jogo limpo. Porque é desporto.
Fiquei, por isso, feliz pela vitória de Portugal frente ao Uruguai, que nos deixa agora a um pequeno passo do apuramento para o Mundial 2007. O que seria um feito inédito, por duas razões: primeira, porque nunca estivemos num mundial de râguebi, e segunda, porque seríamos a primeira equipa amadora a alcançar uma fase final da prova.

Postado também aqui

Frases

2007-03-10T18:30:00.000Z

"Os seres humanos são melhores computadores do que os computadores."

James Howard Kunstler, O Fim do Petróleo

Pergunto…

2007-03-10T04:33:00.000Z

Como é que o "novo" Estatuto da Carreira (que carreira?) Docente pode prever sequer a possibilidade de energúmenos como estes, que não sabem educar (e avaliar) os filhos, virem a avaliar os seus professores???
É por estas e por outras que estamos (e continuaremos) no cú da Europa! De facto, com gentinha assim, não merecemos mais…

Maçã assada àquela maneira...

2007-03-10T00:33:00.000Z

Foi só seguir a receita...

E por via das dúvidas...

além do vinho tinto: passas, açucar amarelo e pau de canela :)

Por fim a mestre provou e disse: "Estão à maneira!"

Sabem o que é isto?

2007-03-09T17:22:00.000Z

A evolução tecnológica é extraordinária! Só é pena que dê para os dois lados: o Bem e o Mal!…

Pensem, respondam… e confiram a vossa resposta na caixa de comentários!…

A visitar...porque vale a pena!

2007-03-08T14:59:00.000Z

Da Baixa para o Chiado...Do Bairro Alto para a Baixa...

ou em www.umacasaportuguesa.com,

vale pena conhecer esta loja.

Dia Internacional da Mulher

2007-03-08T11:21:00.000Z

Mulher, Vou Dizer Quanto Eu Te Amo
Chico Buarque

Composição: Chico Buarque

Mulher, vou dizer quanto eu te amo
Cantando a flor
Que nós plantamos
Que veio a tempo
Nesse tempo que carece
Dum carinho, duma prece
Dum sorriso, dum encanto

Mulher, imagina o nosso espanto
Ao ver a flor
Que cresceu tanto
Pois no silêncio mentiroso
Tão zeloso dos enganos
Há de ser pura
Como o grito mais profano
Como a graça do perdão
E que ela faça vir o dia
Dia a dia mais feliz
E seja da alegria
Sempre uma aprendiz
Eu te repito
Este meu canto de louvor
Ao fruto mais bendito
Desse nosso amor

A Dança da Lua

2007-03-03T23:13:00.000Z

Em noite de eclipse lunar…

Quando eu olhei para o céu
Só vi a primeira estrela
Que cintilou no olhar
Da minha companheira

Dentro da escuridão
Procuro a noite inteira
Onde você está
Ó lua feiticeira

Lunera ó luna lunera
Luna
Lua feiticeira
Ai de quem de mim te escondeu
Lua luar
Lua luar
Dona sol
Renasce e vem dançar

Era tamanho o breu
Nem dava pra ver a estrada
Quando eu peguei na mão
Da minha namorada

Tiro do meu chapéu
Por conta da minha sina
Teu luminoso véu
Ó lua dançarina

Poema de Túlio Mourão
Cantado por Eugénia Melo e Castro

Carta ao Zeca

2007-02-23T06:27:00.000Z

(com as palavras que ele nos deixou)

Tu querias que esta fosse
uma terra da fraternidade,
uma cidade
sem muros nem ameias,
com gente igual por dentro
e gente igual por fora.
Mas tu sabias
como era a lei,
nesta terra em que
quem trepa
no coqueiro
é o rei,
nesta terra em que
eles comem tudo,
comem sempre tudo
e não deixam nada.
Por isso nos chamavas:
Venham mais cinco!
Traz outro amigo também!
E cada um de nós respondia-te,
silenciosamente:
A gente ajuda,
havemos de ser mais,
eu bem sei…

Partiste
faz hoje 20 anos,
mas parece que foi ontem.
Parecerá sempre que foi ontem,
porque as tuas palavras, as tuas canções, o teu exemplo,
continuam connosco,
a dizer-nos que
o que faz falta é avisar a malta,
porque o pão que muitos comem ainda sabe a merda,
porque continua a haver infância que nunca teve infância,
Porque ainda há homens que dormem na valeta.

Que a voz não te esmoreça, vamos lutar, dizias.
É isso que continuaremos a fazer.
Enquanto há força!

"roubado" ao amigo Maio ; )

Portugal, um país de serviços?

2007-02-21T18:42:00.000Z

Como não vou em carnavais — já me chegam os restantes 361 dias de carnaval! —, ontem fui com a Glória dar uma volta pelas lojas de vestuário.
Acabou por ser uma curiosa sessão de geografia e globalização. É que, por acaso (ou talvez não…), o que mais vi foram peças da China, Índia, Bangladesh, Paquistão, Indonésia, Cambodja, Hong Kong, Vietname, (até de) Macau, Roménia, Bulgária, Polónia, Turquia e Marrocos!
Só, muito a custo, encontrei umas t-shirtezitas portuguesas!

A fruta e os produtos hortícolas vêm de Espanha. A carne, de França, do Brasil, da Argentina.

Somos finalmente um país desenvolvido: já só produzimos serviços!

2007-02-21T13:02:00.000Z

Temos de reflectir sobre este tema do cartão do cidadão. Estive a ler alguma da informação no sitio oficial e a coisa promete. Encontrei também esta reflexão ...

Think BIG Mr. Socrates!

Ouse pensar em grande, Senhor Sócrates! Não basta pensar num "Citizen Card" que englobe Cartão de Contribuinte, Cartão de Eleitor, Bilhete de Identidade e Cartão de Utente da Segurança Social. Vamos além disso, que o país precisa e é este o momento de avançar para tudo o que lá couber dentro. Assim de repente estou a lembrar-me do meu cartão de milhas Vitória, o cartão do Modelo, o de dador de sangue, todos os meus cartões de múltiplas gasolineiras, os das pizzarias, aqueles que à décima pizza me dão uma grátis. O dos cinemas da Medeia e quem sabe, num gesto absolutamente inovador, o calendário de plástico do Oculista Central de Vendas Novas que trago comigo e não sei porquê. E o do Benfica, Senhor Sócrates? Já viu bem as potencialidades disto? Vender kits de cidadão que permitam descontos em gasolina, pizzas, impostos, segurança social. E isto é só o começo. Campanhas de pontos! Um tipo vai votar e acumula pontos. Um tipo vai a uma consulta do médico de família e ganha milhas. Com um bom planeamento e um catálogo policromado, em bom papel, os cidadãos poderiam, quem sabe, trocar pontos por cargos. Vejo a luz, Senhor Primeiro-Ministro. Vou começar a planear os meus actos cívicos. Conto ter a Grã Cruz da Ordem de Cristo dentro de cinco anitos...

in Reflexões de um cão com pulgas...

Humm… maçãs deliciosas!

2007-02-19T00:00:00.000Z

Maçãs à (minha) maneira

Ingredientes

Maçãs
Açúcar
Vinho tinto

Confecção

Lava-se as maçãs e, com um descaroçador, tira-se-lhes o pedúnculo e as sementes. Coloca-se as maçãs num tabuleiro próprio para ir ao forno, enche-se os seus orifícios feitos com o descaroçador, com açúcar, que se rega generosamente com vinho tinto o qual, depois de escorrer através dos orifícios, deverá cobrir o fundo do tabuleiro.
Leva-se ao forno, à temperatura de 200º, durante uma hora, e passados uns minutos, para arrefecerem um pouco, estão prontas a saborear. Verdadeiramente deliciosas!

Pode-se adicionar um pouco de água. No orifício de cada maçã pode-se colocar um pauzinho de canela ou passas de uvas. Em vez de vinho tinto, pode-se utilizar vinho do Porto, vinho branco ou mesmo geropiga.

2007-02-15T23:23:00.000Z

Mais de 3000 estagiários dispensados em Março

O Governo vai dispensar mais de três mil jovens que em Março concluem os 12 meses de estágio na função pública. A surpresa não está no fim do estágio, que desde sempre esteve anunciado para Março, mas no facto de o Governo ter optado por dispensar a generalidade dos estagiários. Com efeito, apesar das lamentações de muitos dirigentes que gostariam de manter alguns destes trabalhadores, o Governo já deixou claro que não há margem para contratações.

Assim, depois da formação e da experiência adquirida, que absorveu 35,6 milhões de euros de verbas comunitárias, todos os jovens vão regressar ao desemprego. É certo que levam consigo experiência profissional, mas ficam de novo sem trabalho. E sem rendimento, pois não têm direito a subsídio.

A grande maioria dos estagiários estão afectos aos ministérios das Finanças (783) e do Trabalho (532). Não foi possível obter detalhes da parte das Finanças até à hora de fecho da edição, mas fonte do Ministério de Trabalho especificou que, das 532 vagas iniciais, 70 ficaram por preencher, tendo 28 candidatos abandonado o estágio a meio.

Este programa de estágios baseia-se no Decreto-Lei n.º 326 de 1999 e insere-se nas designadas políticas activas de emprego, que, tal como já anunciou o secretário de Estado do Emprego, Fernando Medina, vão ser revistas. É de admitir que na nova arquitectura não haja lugar para este tipo de estágios que, embora contribuam para suprir necessidades de pessoal na função pública, falham o objectivo central da empregabilidade.

Segundo o despacho publicado a 2 de Dezembro de 2005, este programa visava, por um lado, fornecer apoio técnico específico a projectos complexos e relevantes para a modernização da administração pública (AP) em áreas de competência em falta no quadro dos agentes públicos existente; mas, por outro lado, pretendia possibilitar aos jovens com qualificação de nível superior ou médio um estágio profissional em contexto real de trabalho que facilitasse e promovesse a sua inserção na vida activa (ver objectivos).

Estes estágios garantem um rendimento mensal, acrescido de subsídio de almoço, equivalente a dois salários mínimos nacionais (806 euros) para os estagiários com habilitação de nível superior e de 604 euros para os restantes. No entanto, à semelhança do que se passa com a generalidade dos estágios remunerados, embora descontem para efeitos fiscais, não o fazem relativamente à Segurança Social. Significa isso que os jovens em causa, que a partir de Março estarão no desemprego, não terão direito a qualquer tipo de prestação social.

Caso o conjunto de estagiários se inscreva nos centros de emprego, então é de prever um aumento de 0,7% do número de de-sempregados apurados pelo IEFP. O aumento será mais sensível no segmento dos jovens, na ordem dos 5%, e ainda maior entre os que procuram o primeiro emprego, de 10%.

in Diário de Notícas (15-2-2007)

Há pelo menos duas questões que não se compreende:
1) Porque é que não há margem e flexibilidade para manter algumas pessoas. Afinal é um investimento que está sair porta fora.
2) Porque é estes estagiários não têm direito a protecção social ao desemprego.

E ainda dizem isto e aquilo das empresas privadas. Cada caso é um caso, e nesta situação o governo não me parece estar a ser muito feliz.

Amplitude térmica: 50 graus!!!

2007-02-15T06:10:00.000Z

Rovaniemi, Lordin Aukio, Agosto de 2006, 25º

Rovaniemi, Lordin Aukio, Fevereiro de 2007, - 25º

Rovaniemi, 66º 33' de latitude N

2007-02-10T06:59:00.000Z

Estive aqui o ano passado, em Agosto. Céu azul, 25 graus. Agora, 20 graus… negativos!
Mas é lindo!…

Manifesto

2007-02-09T18:32:00.000Z

Há 26 anos era assim!…

P'rock der e vier…

Zé Tovim (baixo e coros), Chico (sintetizador ARP Omni e coros),
Jota (bateria) e Aurélio (guitarra, voz solo e autor)

"Menino" bem comportado!

2007-02-08T23:18:00.000Z

Está na hora de jantar. Bom apetite ...

Por falar em donos da música…

2007-02-07T04:41:00.000Z

Vou deixar aqui um podcast onde irei postando músicas dos Manifesto.
Por estas, ao menos, não pago direitos à Apple!

Os donos da Musica

2007-02-07T01:42:00.000Z

A Apple tem sido alvo de fortes críticas por causa do sistema de protecção proprietário utilizado na venda de música online através do seu portal iTunes. Num artigo de análise feito pela própria, chega-nos a informação que afinal, esta propriedade ou protecção vem do contrato que tem com as quatros maiores produtoras de música no mundo (Universal, Sony BMG, Warner and EMI) que a obriga a introduzir este mecanismo de protecção de propriedade.

Much of the concern over DRM systems has arisen in European countries. Perhaps those unhappy with the current situation should redirect their energies towards persuading the music companies to sell their music DRM-free. For Europeans, two and a half of the big four music companies are located right in their backyard. The largest, Universal, is 100% owned by Vivendi, a French company. EMI is a British company, and Sony BMG is 50% owned by Bertelsmann, a German company. Convincing them to license their music to Apple and others DRM-free will create a truly interoperable music marketplace. Apple will embrace this wholeheartedly.
(excerto retirado de http://www.apple.com/hotnews/thoughtsonmusic/)

ukulele

2007-02-05T11:03:00.000Z

Vem na secção pro da Apple e apresenta a história da última produção de Lyle Ritze um tocador da velha guarda de ukulele.
Um trabalho feito integralmente num estúdio caseiro (mas mesmo caseiro) mas que saltou directamente para a produção do disco. Claro que é preciso ter ideias, conhecer os métodos

When Ritz got the bass track where he wanted it, he duplicated it and assigned a second bass style to get a hybrid sound

e estar convicto das suas capacidades

Despite humble protestations about his ostensible lack of computer savvy, Ritz neatly wrapped up all twelve tracks within an efficient six months of first cracking open the iBook box

Quero com isto dizer que ... está à espera de quê ? É que já devia estar nas bancas o disco "Manifesto Remixed". :)

Por que voto SIM

2007-02-01T02:31:00.000Z

Comecemos por recordar uma vez mais a pergunta do referendo do próximo dia 11: “Concorda com a despenalização da interrupção voluntária da gravidez, se realizada, por opção da mulher, nas primeiras 10 semanas, em estabelecimento de saúde legalmente autorizado?”.

O que vamos, portanto, ser chamados a decidir é se o aborto realizado dentro daquelas condições deve ser despenalizado ou se, pelo contrário, deve continuar a ser considerado um crime, como é hoje, sujeito a uma pena de prisão até 3 anos. Não se trata, na verdade, de saber a posição de cada um sobre o aborto que, acredito, ninguém aplaude nem deseja, mesmo quando por circunstâncias da vida, que nunca são certamente fáceis, uma mulher a ele se vê obrigada a recorrer.
Os defensores do Não à despenalização afirmam não pretender que as mulheres que abortam sejam punidas, mas caiem numa irremediável contradição porque, se a actual lei se mantiver, elas continuarão a ser perseguidas, julgadas, punidas, numa palavra, humilhadas. Só é possível deixar de punir quem aborta através da despenalização do aborto, e é isso que o Sim oferece.

Por outro lado, a despenalização do aborto obrigatoriamente realizado “em estabelecimento de saúde legalmente autorizado” é a única forma de pôr cobro à chaga social do aborto clandestino. Mesmo que, de imediato, a sua frequência possa não diminuir, o aborto legal passará a ser feito em segurança, sem pôr em risco a saúde e a vida da mulher, além de permitir decisões mais ponderadas e reflectidas, através de aconselhamento médico e psicológico. Portanto, se o Sim vencer, é um grave problema de saúde pública que poderá ser solucionado ou, pelo menos, muito atenuado. Já a vitória do Não significará a continuação de um drama que, infelizmente, acaba muitas vezes em tragédia.

Quanto ao limite de tempo para a realização de aborto em condições legais, proposto a referendo, 10 semanas é um valor perfeitamente moderado, ficando de resto aquém daquele que é adoptado na grande maioria dos países europeus, que é de 12 semanas. Em todo o caso, trata-se de um período suficiente para que a mulher se dê conta da sua gravidez e possa reflectir sobre a sua eventual interrupção.
Além disso, durante este período, o desenvolvimento do feto é ainda muito incipiente, faltando designadamente o sistema nervoso e o cérebro, pelo que não faz sentido falar-se num ser humano, muito menos numa pessoa. Ainda que a vida intra-uterina mereça respeito e protecção, antes das 10 semanas é, no entanto, insustentável que os direitos do feto prevaleçam ou se equiparem aos direitos e liberdade da mulher. Só as pessoas são titulares de direitos fundamentais.
Por outro lado, a despenalização do aborto nos termos propostos não viola o direito à vida garantido na Constituição, como voltou a decidir o Tribunal Constitucional, na fiscalização preventiva do referendo.
O Não, sob o argumento falacioso da defesa da vida, pretende sobrepor os direitos do feto (num estádio ainda embrionário) aos direitos da pessoa. Se vencer, abortar em qualquer altura continuará a ser crime. O Sim, respeitando a vida, em caso de decisão séria — e acredito que a decisão de abortar é sempre demasiado séria e traumática — aceita a prevalência dos direitos da pessoa (mulher) sobre os direitos de uma forma de vida embrionária (que está muito longe de ser o bebé que, desonestamente, alguns gostam de referir). O seu triunfo despenalizará o aborto até às 10 — pessoalmente acho que seria mais equilibrado até às 12 — semanas.

Quem achar, por convicção religiosa ou outras, que o aborto é um "pecado mortal" ou a violação intolerável de uma vida, não deve praticá-lo. Compreende-se até que tudo faça para persuadir os outros a não o praticarem. Mas não pode impor-lhes a sua moral e as suas convicções. Muito menos servir-se do Estado e do Direito para o fazer, condenando-os à prisão, caso as não sigam. É isso que faz o Não!
A despenalização do aborto, que o Sim defende, não obriga ninguém a actuar contra as suas convicções e a sua consciência.

Por tudo isto, e ainda, porque despenalização do aborto é a solução que melhor garante a liberdade da mulher quanto à sua maternidade e o indispensável tratamento humano das situações de miséria e de humilhação provocadas pelo aborto clandestino,

Por tudo isto, e ainda porque tenho absoluta confiança nas mulheres da minha terra,

Por tudo isto, no dia 11, votarei Sim!

Travessia de "peões"

2007-01-30T04:49:00.000Z

Algures entre Inari e Ivalo, na Lapónia finlandesa, em Agosto de 2006

a vida é feita de pequenos nadas

2007-01-29T06:27:00.000Z

Segunda-feira
trabalhei de olhos fechados
na terça-feira
acordei impaciente
na quarta-feira
vi os meus braços revoltados
na quinta-feira
lutei com a minha gente
na sexta-feira
soube que ia continuar
no sábado
fui à feira do lugar
mais uma corrida, mais uma viagem
fim-de-semana é para ganhar coragem

Muito boa noite, senhoras e senhores
muito boa noite, meninos e meninas
muito boa noite, Manuéis e Joaquinas
enfim, boa noite, gente de todas as cores
e feitios e medidas
e perdoem-me as pessoas
que ficaram esquecidas
boa noite, amigos, companheiros, camaradas
a vida é feita de pequenos nadas
a vida é feita de pequenos nadas

Somos tantos a não ter quase nada
porque há uns poucos que têm quase tudo
mas nada vale protestar
o melhor ainda é ser mudo
isto diz de um gabinete
quem acha que o casse-tête
é a melhor das soluções
para resolver situações
delicadas
a vida é feita de pequenos nadas

E o que é certo
é que os que têm quase tudo
devem tudo aos que têm muito pouco
mas fechem bem esses ouvidos
que o melhor ainda é ser mouco
isto diz paternalmente
quem acha que é ponto assente
que isto nunca vai mudar
e que o melhor é começar a apanhar
umas chapadas
a vida é feita de pequenos nadas

Ouvi dizer que quase tudo vale pouco
quem o diz não vale mesmo nada
porque não julguem que a gente
vai ficar aqui especada
à espera que a solução
seja servida em boião
com um rótulo: Veneno!
é para tomar desde pequeno
às colheradas
a vida é feita de pequenos nadas
boa noite, amigos, companheiros, camaradas
a vida é feita de pequenos nadas.

Sérgio Godinho